Les mots que l’âme retient

Lorsque vous pardonnez, vous ne changez en rien le passé, mais vous changez l'avenir.

-Bernard Meltzer

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Pardonner, c’est choisir de ne plus se blesser soi-même.

C’est reconnaître, au fond de soi, qu’on lui en veut.

Écris-le sur une feuille…

Puis chiffonne-la…

Mais surtout, dis-le à toi-même.

Accepte d’être vulnérable, juste un court instant.

Ça peut sembler effrayant…

Mais nier ses émotions, c’est leur donner plus de pouvoir.

Ne crains pas de les nommer.

Les taire, c’est simplement retarder l’explosion.

Il faut faire un choix.

Celui qu’on évite souvent…

Celui de ne pas se convaincre qu’on s’en fout.

De ne pas prétendre qu’une journée suffit à tout réparer.

Ton corps de guerrier semble debout, mais ton cœur mérite aussi d’être écouté.

Le vrai pardon libère, sans rancune, sans poids.

Et si tu essayais de te mettre à la place de l’autre ?

Il y a toujours une histoire derrière chaque geste.

Chaque personne fait du mieux qu’elle peut, avec ce qu’elle a vécu, avec ce qu’elle est.

Tout le monde veut être une bonne personne.

Mais il faut accepter qu’on ne comprendra jamais totalement l’autre.

Derrière chaque action, il y a une raison.

Et parfois, ce qui t’a fait le plus mal…

Devient ta plus grande richesse de vie…